如果明明自己不喜歡的事,可是不答應又怕別人不高興,怎瓣呢?
如果明明自己不喜歡的事,可是不答應又怕別人不高興,怎瓣呢?
常常別人開口要求,雖然不是什麼很麻煩很嚴重的事情,可是自己就是不太想答應,但是不答應又怕別人會有疙搭,事後自己又覺得怪怪的有點內疚..可我真的就不喜歡那件事情啊.
真的是很矛盾! 大家有這種經驗嗎? 怎瓣呢?
⚠️ 這是當年網友之間的對話，不是專業心理諮商。若你正在經歷類似的痛苦，衛福部安心專線 1925（24 小時免費）隨時有人接聽。
1 則回答
最佳解答
得先問問你的大原則是什麼?別人的要求是跟你的原則有什麼地方互相衝突?
如果是你不願意的事,那就說你不願意就好了.
如果有些情況還OK的話,也不會違背道德的,那就試著做做看吧
有時候,不願意會變成一種習慣,而一直答應別人也會變成習慣.前者會使你忘卻你其實還是有潛力去做的,後者會使你沒辦法作你自己
想要作你自己,並不是一面倒的選擇答應或不答應,必須看情況來決定,一旦你自己決定了,就不要帶著後悔的心情
你可以改變主意,但並不是為了分辨對錯,而是因為你有權利決定什麼是你要做的跟不做的
你會矛盾,是因為對於自己的決定不夠有信心,這點要多加油,每個人都會遇到這種情況,你不用太擔心.