少喝水..可以減肥嘛?!..20點

完全錯誤 在一般正常人的前提之下 就是要多喝水才能減肥 因為多喝水會增加新陳代謝 你知道年紀越大越難減肥的原因就是因為新陳代謝的速度不如年輕人 醫生建議多喝水才能幫助減肥 更何況水沒有熱量 你喝完水之後會變重沒錯 但那是因為水還在你的胃裡面 過一兩個小時之後 就會變成尿液排出了 醫生建議一天要喝體重的40-80倍的水量 可以慢慢增加 但一天最少最少都要喝到2000cc 不要在以為少喝水可以減肥了 控制熱量才是最重要的 一定一定一定一定要多喝水 我就是這樣減了6公斤

hello~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正才5百多塊~我是到ㄌ藥都吃完ㄉ第十天量體重~嚇一跳~整ㄍ下降4公斤~~我吃一個多月ㄉ時後~朋友都說我游泳圈還有屁股那邊瘦的最明顯~還說我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~原來我連體脂肪都有瘦到~有問題都可以寫信給我~再介紹你那個賣家~有問題都可以問他~他都會不厭其煩解答

其實跟水是沒有關係的 你應該知道人體有百分之幾是含水吧？ 主要是跟＂脂肪＂這種東西有關的 而且多喝水有益身體健康喔～ （不是飲料！這個喝一定會胖胖的～）

水是沒熱量的，所以水不可能讓您變胖，若是，那也是輕微水腫，是常見的現象，水腫並不是真正的肥胖。 若是水腫嚴重到病態的程度，讓體重增加的很離譜的話，就需安排進一步檢查，看是否有腎功能不良、心臟衰竭、或其他原因，要趕快治療才不會後果不可收拾。

有些人可以 有些人不可以 有人連喝水都會變胖呢?? 所以喝水能不能減肥要看自己的體質摟

到下面的網址看看吧 ▶▶http://*****

第一點.少喝水 可以減肥 ●答案:(不行) -因為沒聽過少喝水能減肥的-. 但一天的熱量不超過1200大卡卻是能減肥. 減肥者一天熱量不超過1200大卡.水量2000cc左右或以上 但不超過5000cc為基準. 多喝水能促進新陳代謝也對減肥者相當有幫助. 這些都是有科學根據的可上醫療網站查尋或各大醫院問.

你沒聽過喝水減肥法嗎? 水喝的多反而能促進新陳代謝 而達到減肥的目的喲~