誰可以敎我"前.後空翻"呢?!
誰可以敎我""前.後空翻""呢?!不用手撐就可以直接翻的那種..還有~練這之前是不是要先學會基本動作呢?!麻煩教導一下!!
⚠️ 這是當年網友之間的對話，不是專業心理諮商。若你正在經歷類似的痛苦，衛福部安心專線 1925（24 小時免費）隨時有人接聽。
1 則回答
最佳解答
前空翻ㄆ會....
後空翻 就是先練習 跳....(把你大腿往肚子那跳)
也不知怎形容= = 反正就往上.後面跳 看準地板踩好就是了
想要學會 那就一定會摔倒 而且會摔很多次 要很有耐心
建議一開始在床上或軟墊做 不然可能會摔死- -....