📚 知識家圖書館 奇摩知識+ 紀念館

心理問題 想請專業的人回答

發問者 匿名 ・2006 年 7 月 19 日 ・心理健康

我覺得我不正常 大概半年前吧 我發現有時後會幻想一些事 要不是理智還在 我真的會付諸行動 有一次跟父母吵假 帶著生氣的心情出門 在馬路上很氣很難過 差點就真的衝出去讓車撞 到最近 有時後看著某些東西就會起一些奇怪的念頭 像有一次我剛好看到菜刀 居然有種想法:不知道剁手指頭感覺是什麼 要不是馬上轉頭不去看 馬上離開現場 我真的害怕我會這樣做 太恐怖了 我好害怕 哪天傷害別人怎麼辦? 嗯 也許我該看心理醫生 可是我害怕 醫生會怎麼看我這個人 很不正常 我想知道我為什麼會這樣? 怎麼辦?

⚠️ 這是當年網友之間的對話,不是專業心理諮商。若你正在經歷類似的痛苦,衛福部安心專線 1925(24 小時免費)隨時有人接聽。

4 則回答

最佳解答
你不用擔心.你的這些想法是因為焦慮而產生的強迫意識想要請問一下.這些情況已經影響到你的生活了嗎?我想會引發你這些想法可能是壓力或其他因素造成的可以試著去排除這些壓力.把重心放在壓力以外的事上如果是課業壓力的話.暫時先放下課業出去走走與父母之間的爭執的話.就比較不容易解決了父母觀念不容易改變.你想要他們認同你的話.你會很幸苦把心思放在其他事情上.別讓他們的情緒影響到你以下的網站上有一些不錯的文章.希望你去看看http://www.reangel.com/05.htm有提供專業的線上問診.也可以去問看看... 2006-07-21 02:17:06 補充: 就順著情緒走.當你越擔心的話.焦慮會越嚴重.就會越有這些念頭.如果說真的嚴重影響到你的生活的話.可以考慮尋找解決方法.雖然抗焦慮藥物可以緩解.但是真正解決的方法.還是尋找出根源.可以考慮心理治療.http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1406071701251. 2006-09-24 03:42:05 補充: http://tw.myblog.yahoo.com/mavis-541682000.這是我的部落格.有時候就上去看看或留言哦
羽の幻翼(Lv.7) 2006 年 7 月 19 日
去教會阿~ 可以建立許多正確的價值觀 也可以交到一些朋友 不過前提是要找對教會
?(Lv.2) 2006 年 7 月 19 日
我想你可能是生活上有過得不快樂的事,所以才會有這樣的想法吧! 我也曾經和你一樣有過這樣的想法,有一陣子老是想讓想像殺死自己,甚至於有想讓它付諸實行的衝動,不過幸好我並沒有讓這一切發生。 所以囉~你不用擔心,也不用覺得自己不正常,只是你心理有一些結需要解開。 以前的我是靠我自己解開的啦~不過如果你覺得你須要別人的幫忙的話,你可以找人談談。 我是認為你還不需要去找心理醫生,因為心理醫生處理的較屬於心理症,如憂鬱症、強破症等等。你可以先到學校的學輔中心找輔導老師,他們都是輔導相關科系畢業的老師,而且也有一定的專業倫理,所以不用擔心他們是否會將你的事情外洩。 先去找輔導老師談談,不但不用錢,而且應該有一定的幫助吧~若老師的判斷是你需要看心理醫生,他自然會幫你轉介的。若是你不想找輔導老師,那你可以找張老師等民間團體,他們應該也會對你有所幫助!
大涵(Lv.3) 2006 年 7 月 19 日
你好!我看到你的問題,特別想介紹一本書給你,它就是戴尼提, 戴尼提,有史以來自我幫助的最暢銷書,超過20,000,000本以數十種語言出版的戴尼提,超過五十年都維持在最暢銷書。現在在150個國家被使用,戴尼提帶來戲劇化和永長的改善遍及全世界的人們。 如果時間真的可以治療一切,那麼人活得愈老豈不是應該要愈快樂嗎? 戴尼提將帶領著你來一趟心靈之旅,在這趟旅程中~ 你會知道所有的身心性疾病來自於何處? 知道自己當時為什麼會那樣做? 知道是什麼使得黑暗、無端的恐懼進入孩提時期的惡夢中? 知道自己心中那個最大的敵人隱藏在何處? 知道自己為什麼會愛上不該愛的人? 知道為什麼會有莫名的擔心、焦慮、恐懼、害怕盤據在心中? 知道更多關於以前所不知道的………… 最棒的是,你將會學到一項非常簡單又有效的技術,去處理以上所有的問題。 給自己一點時間來了解,可以讓你省去很多、很多………內心世界的衝突、爭執和矛盾! 有數百萬人運用戴尼提技術顯著且永久地改善了他們的生活!像湯姆克魯斯、約翰屈伏塔等人。 你的問題在戴尼提可以找到解答,祝福你~
Eliza(Lv.3) 2006 年 7 月 19 日

健康的其他問題