清淡的食物有什麼？稀飯可以配什麼吃
有稀飯還有什麼？
稀飯可以配什麼東西也是清淡的
還有什麼東西是清淡的食物！！
⚠️ 這是十多年前網友的回答，不是醫療建議。醫學共識與藥品資訊都已改變，身體不適請就醫。
2 則回答
最佳解答
少鹽少油少糖少添加物謂之清淡。
所以在烹煮的過程，守住這個原則就對了，
可以用水取代油來炒青菜，用蒸滷取代煎或炸，
坊間所販售加工罐頭食品，添加物及含鹽量均太高，不宜食用；滷杏包菇，水煮鮪魚罐頭，涼拌菜，水煮青菜，蒸蛋或滷豆腐，都很好喔！
可以配愛之味的小黃瓜 . 肉鬆
如果要清淡我建議選用愛之味ㄉ
最清淡就是神ㄇ都不要配
是最好的