170 體重50 正常麼
我身高170體重50
我絕ㄉ剛剛好
可是
為何都還被人說太瘦ㄌ
我不管啦
我要增肥辣
有誰要幫我解答
謝謝
⚠️ 這是十多年前網友的回答，不是醫療建議。醫學共識與藥品資訊都已改變，身體不適請就醫。
5 則回答
最佳解答
幫你算了一下你的BMI : 17
過瘦喔!!!!!
請參考一下此網頁有關於BMI的說明!!
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1009051210617
理想 BMI 18.5-22.9
我是聽人家說你ㄉ身高減掉110是你ㄉ標準體重
你ㄉ標準體重應該是60公斤，所以你可以在增胖啦!!!
還要看你的三圍狀況以及身材方能判定，一般大都以公式計算即判定。本人不贊成這種草率。
若是你覺得可以就不用在意他人看法。
增肥..
請找高堂中醫林文濱醫師針對個人體質對症下藥..另外配合..
1.細嚼慢嚥..
2.飯後散步5-10min
3.少量多餐..
4.定時定量..
5.不吃冰品冷飲..
6.大量運動..心情放輕鬆..
個人眼光都不同,你覺得剛剛好就剛剛好.
如果你想增肥的話就一直吃= =
不要運動就會胖ㄏㄏ
(除非妳是那種吃不胖的)