哪種不良習慣對人體影響最大？？
現在常看到很多瘋狂的年輕人 想請問各位如果以男性來說：Ａ.皮膚...Ｂ.身體器官（大腦..肝..心臟..等）.... Ｃ.性能力
1.如果作息不好（習慣晚睡）但不煙不酒 飲食清淡
2.抽煙 但作息正常 飲食清淡
3.作息正常 不煙不酒 但飲食糟糕（油炸..高熱量..不蔬果）
我想請問1. 2. 3. 各對於Ａ.Ｂ.Ｃ.的影響力大小還有大概會有哪些影響？？
（我知道每人體質 狀況不同 但我想知道以現今科學和經驗來看大概的結果 對這方面不是很懂 希望個位專家指導一下 感恩＾＾）
⚠️ 這是十多年前網友的回答，不是醫療建議。醫學共識與藥品資訊都已改變，身體不適請就醫。
2 則回答
最佳解答
您好:
1.如果作息不好（習慣晚睡）但不煙不酒 飲食清淡
退黑激素分泌不均勻.對於皮膚.身體器官有損害~
2.抽煙 但作息正常 飲食清淡
抽煙對於身體器官.性能力.心血管疾病造成身體損害~
3.作息正常 不煙不酒 但飲食糟糕（油炸..高熱量..不蔬果）
對於心臟血管引發疾病.肥胖.高血壓.糖尿病.中風~
１． ＡＢＣ
２． ＡＢＣ
３． ＡＢＣ