使用靈芝茶相關問題
有跟我一樣購買靈芝世紀公司所出產靈芝茶的朋友,想請教您們一件事,靈芝茶早上清晨喝時間比較最佳？還是晚上深夜睡前喝比較最佳？還有每天至少泡幾包？
⚠️ 這是十多年前網友的回答，不是醫療建議。醫學共識與藥品資訊都已改變，身體不適請就醫。
3 則回答
最佳解答
沖泡「靈芝茶」最佳飲用時間：
早上９：００在５５度以下溫水沖泡第一泡，上午１１：００飲用，隨即以９０度高溫沖泡第二泡，
下午上班時２：００飲用，高溫沖泡第三泡，下班前飲用。
會這樣安排，是三餐前一小時能空腹喝４００～５００cc的溫開水，先清腸胃，對身體最好，若
能在飯前半小時先吃水果更好。
當笨金魚愛上泥鰍
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