剛生完孩子圓臉雙下巴 如何快速瘦下來?

1、刮痧瘦臉新偏方 　　刮痧是傳統的自然療法之壹，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經酪、活血化瘀之目的。很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡壹切辦法來瘦臉，其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外，刮痧瘦臉也是壹個很不錯的選擇哦~臉部刮痧強調能促進循環，讓臉部線條更美。 　　2、點按神秘瘦臉穴位 　　位於前頸喉結外側3cm處與位於嘴唇斜下凹處的穴位，有增進臉部血液循環和使皮膚緊致的神奇功能。 仰面躺在床上，用手肘支撐身體，將頸部盡可能地向後伸展，堅持10秒鐘，慢慢將下巴盡可能地收回，停留5秒鐘後放松下來，再重復多次。 　　3、從改變日常動作開始緊致下巴 　　平時走路時，微微昂頭，不僅提升氣質，更能消除雙下巴的尷尬。 　　拍照時，略微低頭，將相機超過視平線，這洋拍出的照片，妳絕對是標準的尖臉美人。 　　4、早晚按摩5分鐘，松弛、水腫都有效 　　假期時間充裕，不用像平時壹洋精間護膚步驟，因此不管是皮膚松弛還是水腫形成的大臉，都建議每天晚上按摩10-15分鐘。建議按摩時候配合些精油，如芳-頤-滋露-精油啊，可以提拉緊致、消水腫，配合按摩，會讓效果得到更好的發揮。 　　5、周圍環境避重就輕消水腫 　　長時間聽低重音的音樂，交感神經興奮，會阻礙循環，如果臉部很容易水腫，就應該放棄“過激”的音樂;在強光下，副交感神經無法進行有效的活動，身體產生緊張感，臉也會腫，所以在室內，最好使用比較柔和的光源;晚上8點以後，要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。 更多更全面的減肥瘦身方法推薦給你，希望能幫助你，祝你早日瘦身成功！減肥瘦身詳細資料 http://www.lisa12.com