蝦紅素可以緊緻皮膚嗎?

蝦紅素是現在很夯的保健藻類,有俗稱抗氧化之王之稱. 我之前在微笑藥師網看到他寫的文, 他說他觀察到的抗氧化力是: 蝦青素>葉黃素>β-胡蘿蔔素>維生素C 然後又比其它我們隨處可見的食材,像是 蕃茄、香蕉、橄欖油、菠菜、花椰菜、大蒜、黑豆、石榴、薑的抗氧化效價還要高, 所以,其實是很好的藻類 蝦紅素的作用,由於蝦紅素的高抗氧效用, 科學家"推測"其對於人體健康可能有莫大好處，包括心管血、腦血管、眼睛、皮膚… 所以其實大家都在吃葉黃素,還不如吃有含蝦紅素的東西對眼睛的保健會比較好. 對於皮膚,服用蝦紅素對於皮膚乾燥 粗糙 彈性 細文都有明顯的改善. 對於血脂的影響,也在平常保養加入蝦紅素,對三酸甘油脂有明顯下降,血液中好的膽固醇明顯增. 種種科學實驗,確實蝦紅素是可以改善皮膚的, 所以,是可以吃的. 因為看到很多篇都說不錯,我也是因為皮膚想要變緊緻變好, 才找到白蘭氏的紅膠原青春凍有蝦紅素, 吃完甜甜的皮膚的狀況吃了有半年好像有變好, 之後,有部落客說御天草本的白姬美人有專利蝦紅素 價格也比白蘭氏便宜,重點是蝦紅素的含量是高單位的, 才吃二個月比之前更有感,多比較看看吧~ 不一定要我說的這家,只是這家是比較綜合改善的, 也或許你也可以單吃蝦紅素萃取的也可以.