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胸口悶一直想哭一直想一個人怎麼辦?

發問者 匿名 ・2021 年 2 月 22 日 ・心理健康

⚠️ 這是當年網友之間的對話，不是專業心理諮商。若你正在經歷類似的痛苦，衛福部安心專線 1925（24 小時免費）隨時有人接聽。

9 則回答

最近遇到什麼事情，暫時沒能解決嗎？ 可以就近找家人、老師、同學與朋友聊一聊 或是出門散步，也有幫助喔 相信您可以順利克服的 南無佛
匿名 👍 2 2021 年 2 月 22 日
就哭吧 至少有個心理出口 發洩一下也好
嘉玲（Lv.1） 👍 2 2021 年 3 月 3 日
你需要找個情緒出口 有人可以陪你講講話?
棒伯（Lv.1） 👍 2 2021 年 3 月 4 日
也可以聽音樂 鋼琴音樂https://www.youtube.com/watch?v=vwriuInb9nI 水晶音樂 https://www.youtube.com/results?search_query=%E6%B0%B4%E6%99%B6%E9%9F%B3%E6%A8%82
洋yang（Lv.5） 👍 2 2021 年 2 月 22 日
我的症狀也和你一樣，約一年多了，看醫生都沒有問題，發現是被@$*的東西纏身...，我有特殊體質，搬家隔天後，就好了。到現在我還是無解...
小球（Lv.1） 👍 1 2021 年 3 月 18 日
可以找跟自己較親近的人談話，不想找認識的也可以找不認識的人聊天（現在很多純聊天的網站）
Lucenne（Lv.1） 👍 1 2021 年 2 月 23 日
先找個可以談心的人!再步行找專業諮商管道~這樣才不容易心裡生病
威宏（Lv.1） 👍 1 2021 年 2 月 26 日
找個你信任且會認真聽完你心事的人吧!
彩貞（Lv.1） 👍 1 2021 年 3 月 11 日
若果你感覺到孤苦伶仃的話,最好與朋友聊聊天解悶.
YIP（Lv.7） 👍 1 2021 年 3 月 1 日

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