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怎麼戒掉甜食減重成功?

發問者 美人 (Lv.1) ・2021 年 2 月 24 日 ・飲食與健身

我只要一肚子餓 或是心情不好 第一個想到就是吃甜食 結果就是一直發福變胖 害我有點難過 衣服都穿不下了 可以讓我比較不想吃嗎
本題當年無人回答

這則提問從 2021 年發出後,直到知識+ 在 2021 年 5 月關站, 都沒有等到任何一則回答。它就這樣留在這裡。

健康裡有人回答的問題