桃園有什麼熱量比較低的餐點的餐廳?
因為我在5月22日之前都要在桃園上課，主要因為想要減肥瘦到78公斤以下，然後吃飯希望可以吃得飽且熱量不會太高，那種適合於吃減肥餐的人吃的，而且不要太油膩，就算便宜也不能是便利商店，桃園有哪幾家餐廳適合吃減肥餐的人吃呢？
我目前主要地點是桃園市的桃園區，而且就在桃園車站附近。
⚠️ 這是十多年前網友的回答，不是醫療建議。醫學共識與藥品資訊都已改變，身體不適請就醫。
2 則回答
遠離速食餐廳、過度加工類食品（泡麵罐頭餅乾）、油膩大火炒的餐廳⋯ 現代人容易生大病正是 外食次數太多，再加上晚睡少運動的關係，像是 大腸癌 脂肪肝 腎臟病 糖尿病 膽固醇過高 膽囊炎 膽結石 腎結石
自己要 控 制好 飲食 每 餐吃8分飽 多運 動 多喝水 除此之外 就 沒 有 了 想減 種 就 是 持 緒不 斷運 動 意志力是 很 重要 的