失眠及擺脫安眠藥的解方? 發問者 ? （Lv.3） ・2021 年 4 月 19 日 ・其他：疾病 家人常常失眠 現在都使用安眠藥來入睡 這樣真的好嗎？ 有沒有辦法可以幫助他離開安眠藥 找到其他更健康的入睡方法 ⚠️ 這是十多年前網友的回答，不是醫療建議。醫學共識與藥品資訊都已改變，身體不適請就醫。 1 則回答 最佳解答 如果是更年期而失眠個人很推薦買良利生技製造的中藥改善失眠很有效，吃幾個禮拜就好了。 匿名 2021 年 4 月 19 日